下一集 腾讯视频 2012-07-02 2012-07-09 2012-07-16 2012-07-23 2012-07-30 2012-08-06 2012-08-13 2012-08-20 2012-08-27 完美释放 2012-08-06 脱口秀 综艺 2026-06-21 《完美释放》是一档草根参加，有压力讲述和室内减压环节组成的中国首档减压励志类节目。节目寻找在生活中承受巨大压力的人物来到节目现场，讲述他们的压力故事，现场由心理专家来给出减压方案，让他们在节目及以后的生活中得到心理援助。节目旨在为压力巨大、但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法，是一档知识性、实用性兼具的生活服务类节目。 完美释放 最新发布 更新至2026-07-29期 一饭封神第二季 一饭封神 第二季,赛制,一饭,厨师,美食,并存,之战 更新至2026-07-29期 男生女生向前冲第十八季 更新至2026-07-29期 十分钟刷刷综 更新至01-30期 男生女生向前冲2026 更新至07-26期 大医说2026 大医说 2026,2026,暂无,简介 更新至07-29期 食神百厨大战 食神·百厨大战,极致,荣耀,百厨,星厨,素厨,食材
